讲究卫生，预防春季传染病

                                                     主讲人 金敏芳  

老师们，同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是«讲究卫生，预防春季传染病»。

同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍微不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们应该如何在春季有效地预防疾病呢？

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑，包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保障。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后，打喷嚏，体育课结束后都要及时认真的洗手，勤换，勤洗勤晒衣服，被褥，绝不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。早上到校后，把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜。尽量少去人多的公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。生活要有规律，劳逸结合。增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础。

根据天气增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝温开水，按时休息。同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保障，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康的生活！

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好。我叫孔铭轩，来自四(2)中队这个快乐的大家庭。

在学校里，我是老师的好帮手，也是同学的好伙伴。上课时，我享受学习知识的每分每秒，对于老师抛出的问题，我都开动脑筋积极回答。在完成自己的作业后，我总是耐心地解答同学的疑惑。在家里，我是一个开心果，每天都迫不及待地和爸爸妈妈分享在学校里发生的趣事。

我的兴趣爱好很广泛，我喜欢阅读、绘画、弹琴、游泳、骑自行车等。每当我在知识的海洋里畅游时我都会忘记时间。

我发现，当我真正享受学习、热爱生活的时候，我就自然而然成为了老师和同学眼里与众不同的学生。

今天站在升旗台上，我感到无尚的光荣。今后我一定会更加努力，为学校、为祖国的明天增加一抹亮丽的色彩。谢谢大家！

亲爱的老师、同学们，大家上午好！我是来自四(2)中队的王晓睿，很荣幸能当上本周的升旗手，感谢老师和同学们对我的信任，给予我这次宝贵的机会。

我是一个活泼开朗的女孩，兴趣爱好很多，其中最喜欢的是阅读，只要一有空,我就会捧起书本津津有味地看起来。在课上，我认真听讲，积极发言，是同学的好榜样。在课下，我是老师的小助手，是同学们的好朋友，当同学有不会的题目时，我会耐心地为同学们讲解，直到同学们理解为止。我成绩优异，是班级的副班长，也是纪律委员，曾多次被评为三好生。

我会珍惜旗手这一荣誉，时时激励自己在各方面精益求精，更上一层楼，谢谢大家。