为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》及省教育厅《关于加强新时代中小学心理健康教育的意见》，吴中实验小学启动“沐浴心育阳光 健康快乐成长——双减背景下的快乐成长”心理健康月活动。

本次心理健康月，教师们先进行心理健康培训，认真学习心理健康知识，及时反思，成为青少年儿童把心理健康的最稳舵手。心理杨文萍老师还给全校师生开展了一场题为“友善待人 和谐相处”的专题心理讲座。

学校根据不同年龄阶段的学生心理特点结合环境因素设计了多姿多彩的活动，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。一、二年级以“真诚交往，和谐相处”为主题，每位同学都亲手制作了一个书签，并让学生在书签上摘录下令人愉快的名言或警句，送给最喜欢的朋友。三、四年级以“我是谁”为主题，每位同学仔细观察自己，绘制自画像，通过这样的方式正视自己，悦纳自己，产生自我认同感。五年级以“笑对挫折”为主题谈谈如何战胜心理挫折的。将挫折视为是每个人的必经之路，并且汲取源源不断的内在力量战胜挫折，笑对人生。六年级围绕典型的校园心理健康问题，通过文字脚本展现生动感人的情节和富有深意的主题，突出人物的心理冲突、行为矛盾以及演变过程等。此外，每个班级以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题出一期黑板报，让同学们在遇到心理问题时，便可以把班级黑板报当做动力补给站，战胜心理阴霾。

本次心理健康月教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。