第17周菜谱(2026年6月22日-6月24日)
| 吴中实验小学食堂每周菜谱(第17周)2026年6月22日-6月24日 | ||||||
| 周次 | 荤菜 | 小荤 | 干粮 | 蔬菜 | 汤 | 水果 |
| 星期一 | 红烧肋排 | 金针菇肥牛 | 玉米棒 | 木耳莴笋 | 野生菌草鸡汤 | 油桃 |
| 肋排85克 | 金针菇25克肥牛55克 | 玉米棒35克 | 木耳5克莴笋65克 | 野生菌20克,新鲜鸡块17克 | 油桃140克 | |
| 星期二 | 卤汁牛腩 | 三色虾仁 | 杂粮包 | 红烧萝卜 | 冬瓜木耳肉丝汤 | 苹果 |
| 牛腩90克 | 虾仁50克胡萝卜5克美芹35克 | 杂粮包34克 | 萝卜100克 | 冬瓜17克木耳0.2克肉丝10克 | 苹果200克 | |
| 星期三 | 油爆虾 | 奥尔良鸡翅 | 红糖发糕 | 白菜面筋 | 番茄蛋汤 | 香蕉 |
| 草虾100克 | 翅中100克 | 发糕30克 | 白菜90克,油面筋2克 | 番茄20克鸡蛋10克 | 香蕉136克 | |
| 星期四 | ||||||
| 星期五 | ||||||
